آیا شما به عنوان یک زن به خودتان افتخار می‌کنید؟ افتخار خانم ها به خود اگر پاسخ شما بله است که با خواندن این نوشته احساس افتخار شما دو چندان خواهد شد. [...]
روان شناسان سال هاست متوجه شده اند، افراد بسیاری صرفاً به خاطر توجه خاصی که به آنها می شود می توانند رفتارهایی چون بازدهی شغلی خود را بهتر کنند. کارکر [...]
ارتباط با کودک درون یکی از روش‌هایی است که می‌تواند زندگی بزرگسالان را از یکنواختی بیرون آورده و شادابی و تازگی را به زندگی تزریق کند. ارتباط با کودک [...]
بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در خواب رنج می‌برند. تاثیر بیخوابی بر مغز این افراد معمولاً درچار خستگی مفرط و ترس هستند و نمی‌توانند ذه [...]
احتمالاً اولین راه حلی که به ذهن‌تان می‌رسد این است که روزی ۱۲ تا ۱۴ ساعت درس بخوانید! چگونه حجم زیادی درس بخوانیم اما راه حل اصلی، بهتر درس خواندن اس [...]
وسواس فکری-عملی نوعی اختلال اضطرابی است که با میل پایان‌ناپذیر و مهارنشدنی و نیاز دائمی به تکرار اعمال کلیشه‌ای به صورت تقریبا غیرارادی بروز می‌کند. ا [...]
هر ۴۰ ثانیه یک نفر در یک نقطه از دنیا جان خودش را می‌گیرد. فکر خودکشی بنابر آمار سازمان بهداشت جهانی، سالانه ۸۰۰ هزار نفر در اثر خودکشی جان خود را از [...]
در این نوشته از مجله روانشناسی آرامش زندگی به شش عامل اشاره می‌کنیم که کنترل نکردن آنها با ویرانی و تخریب روابط زن و شوهر می‌شود. عامل ویران کننده روا [...]
کم‌توجهی-بیش‌فعالی یک اختلال رفتاری است که سه جزء اصلی دارد: کمبود توجه و بیش فعالی در کودکان کمبود تمرکز و توجه فعالیت و تحرک بیش از حد رفتارهای تکان [...]
بزرگترین مطالعه ژنتیکی بیماری‌های روانی که تا به حال انجام شده نشان می دهد اختلال روانی با منشا ژنتیکی مشترک ویژگی‌های ژنتیکی که می توانند زمینه ساز پ [...]