آیا تا به حال برایتان پیش آمده که پس از اینکه از خواب بیدار شده‌اید، به خواب خود فکر کنید و گمان کنید که این خواب معنای عمیق‌تری دارد؟ با کمال تعجب، ح [...]
احتمالا اگر فردی را ببینید که خیلی به نظافت اهمیت می‌دهد، مدام در حال تمیز کردن و شستن است و یا تمام فکر او درباره آلودگی، بیماری، نجاست و این دست مسا [...]
خشم از آن دسته از احساسات و هیجات است که ابراز مناسب آن لازم، ضروری و مفید است و در عین حال اگر این ابراز خشم به صورت غیر موثر و ناگهانی باشد می‌تواند [...]
اضطراب و استرس از دیگر اختلالات رایج روانی در میان افراد است. به طوری که اگر خود دچار اضطراب و استرس بیمارگون نباشیم، در میان دوستان و اطرافیان حتما ا [...]
افسردگی در دنیای امروز یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی می‌باشد. آنچه که این اختلال را پیچیده می‌کند، نقش عوامل متعددی است که می‌تواند از عوامل به وجود [...]
گفتگوی دکتر مهرداد نامدار با رادیو جوان در برنامه "جمع‌مون جمعه" با موضوع افراد حساس در خانواده. در این برنامه به سوالاتی در خصوص: حساسیت چیست؟ با اف [...]
علاقه به این موضوع که شخصیت مناسب رهبری چه ویژگی‌هایی دارد باعث شده است که تاریخچه‌ای طولانی از بررسی رابطه شخصیت با رهبری موجود باشد. در اوایل قرن بی [...]
قبل از توضیح سه راه برای داشتن احساس قدرت و توانمندسازی خود، لازم است بدانید که این سه پیشنهاد ممکن است برای همه موقعیت‌ها صدق نکنند. و اگر به طور مرت [...]
فرقی نمی‌کند در چه سن و شرایطی باشید، احتمالا اسم ماری جوانا یا گل را شنیده‌اید. حال اگر دارای فرزند باشید، این موضوع حساس‌تر می‌شود. در این نوشته از [...]
شاید این جمله را شنیده باشید که عشق و تنفر باهم هستند مخصوصا در رابطه عاطفی زمانی که هم عاشق شریک زندگی خود هستید و هم از او متنفرید. این نگرش می‌توان [...]
تعبیر روانشناسی 9 خواب رایج
بررسی وسواس در برنامه سیمای خانواده دکتر مهرداد نامدار
آموزش یک نکته طلایی در مورد کنترل خشم – دکتر مهرداد نامدار
علایم و درمان اضطراب – گفتگوی دکتر مهرداد نامدار با برنامه سیمای خانواده
راز غلبه بر چالش های زندگی
افسردگی و راهکارهای درمان آن – گفتگوی دکتر مهرداد نامدار با برنامه سیمای خانوادهنیاز به وقت مشاوره دارید؟
برای دریافت وقت مشاوره در مرکز مشاوره آرامش زندگی میتوانید به صورت آنلاین و یا تلفنی با ما در ارتباط باشید
نوبت دهی آنلاین ۰۱۳-۳۲۱۲۵۹۷۸