آموزش مهارتهای زندگی اصطلاح مهارتهای زندگی (Life Skills) برای اکثر ما آشناست. تعریف مهارتهای زندگی هم دشوار به نظر نمی‌رسد: مهارتهایی که به ما برای زن [...]
در سری برنامه‌های "خانواده یک" با موضوع "اعتماد" در این برنامه دکتر مهرداد نامدار درباره اعتماد در کودکان مباحثی را ارایه می‌دهند. اعتماد در کودکان [...]
در ادامه برنامه‌های “دکتر مهرداد نامدار” در شبکه یک سیما با موضوعیت ازدواج، این قسمت به بحث درباره حساس بودن، زودرنجی و وسواس پرداخته میشود.
در ادامه برنامه‌های "دکتر مهرداد نامدار" در شبکه یک سیما با موضوعیت ازدواج، این قسمت به بحث درباره پختگی قبل از ازدواج پرداخته میشود. پختگی قبل از از [...]
قسمت اول از برنامه دوجین برنامه "دوجین" با موضوع کرونا و قرنطینه کرونایی و راهکارهای گذر از این روزها تولید شده است. دکتر مهرداد نامدار روانشناس و درم [...]
افسردگی پنهان و نشانه های آن
7 دیدگاه نادرست درباره روان درمانی
6 مورد از باورهای نادرست درباره اضطراب
تاثیر گرمای هوا بر سلامت روان
تاثیر خیانت بر فرزندان زوجینی که مرتکب خیانت شده اند
با این راهکارها استرس امتحان را کاهش دهیدنیاز به وقت مشاوره دارید؟
برای دریافت وقت مشاوره در مرکز مشاوره آرامش زندگی میتوانید به صورت آنلاین و یا تلفنی با ما در ارتباط باشید
نوبت دهی آنلاین ۰۱۳-۳۲۱۲۵۹۷۸