احتمالا اگر فردی را ببینید که خیلی به نظافت اهمیت میدهد، مدام در حال تمیز کردن و شستن است و یا تمام فکر او درباره آلودگی، بیماری، نجاست و این دست مسا [...]
خشم از آن دسته از احساسات و هیجات است که ابراز مناسب آن لازم، ضروری و مفید است و در عین حال اگر این ابراز خشم به صورت غیر موثر و ناگهانی باشد میتواند [...]
اضطراب و استرس از دیگر اختلالات رایج روانی در میان افراد است. به طوری که اگر خود دچار اضطراب و استرس بیمارگون نباشیم، در میان دوستان و اطرافیان حتما ا [...]
افسردگی در دنیای امروز یکی از شایعترین اختلالات روانی میباشد. آنچه که این اختلال را پیچیده میکند، نقش عوامل متعددی است که میتواند از عوامل به وجود [...]
گفتگوی دکتر مهرداد نامدار با رادیو جوان در برنامه "جمعمون جمعه" با موضوع افراد حساس در خانواده. در این برنامه به سوالاتی در خصوص: حساسیت چیست؟ با اف [...]
گفتگوی دکتر مهرداد نامدار با رادیو جوان در برنامه "جمعمون جمعه" با موضوع شخصیت نگران در خانواده. در این برنامه به سوالاتی در خصوص: آیا وجود افراد نگ [...]
با نزدیک شدن به روز ولنتاین، قلبهای صورتی و قرمز، گلها و آب نباتهایی که جملات عاشقانهای روی آنها نوشته شده است، قفسههای فروشگاههای محلی را پر می [...]
احساس ترس، مشخصه اضطراب در ارتباط با یک رویداد در آینده است. صرف نظر از اینکه در مورد عملکرد شغلی، شرکت در یک رویداد اجتماعی یا مسائل مالی نگران هستید [...]
هیچ رابطهای بدون مشکل نیست. البته، برخی در روابط خود مشکلات بزرگتری دارند (مثلاً خیانت) در حالی که برخی دیگر مشکلات کوچکتری دارند (مثلاً اختلاف نظر د [...]
قبل از توضیح سه راه برای داشتن احساس قدرت و توانمندسازی خود، لازم است بدانید که این سه پیشنهاد ممکن است برای همه موقعیتها صدق نکنند. و اگر به طور مرت [...]