سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال 1402 برای ۴۵ دقیقه خدمات مشاوره روانشناسی در سال جاری را اعلام کرد. بر اساس تصو [...]
کافی است در اینترنت و یا شبکههای اجتماعی واژه "روانشناسی" را جستجو نمایید تا با انبوهی از مطالب روبرو شوید. مطالبی که حاوی نصیحت، دانستنی، راهکار و ع [...]
نوجوانی یکی از مهمترین و حساسترین دورههای رشدی است که هر فرد در زندگی با آن روبرو میشود. در این دوره نوجوان تلاش دارد به همه بفهماند که دیگر کودک [...]
منیزیم یکی از عناصر فراوان بر روی زمین است که وجودش به معنای واقعی کلمه برای کارکرد های بدن انسان، همچنین بیشتر حیوانات و موجودات سیاره ما ضروریست.نه [...]
نفرت یکی از احساسات بسیار ناخوشآیند است که گاهی آنقدر قوی میشود که مانند خوره انرژی روانی فرد را میبلعد و باعث مشکلات و اختلالاتی در زندگی میگردد [...]
در اثر فعالیتهای ذهنی و شناختی (تفکر) به طور طولانی حالتی در بدن ایجاد میشود که خستگی ذهنی نامیده میشود که در این نوشته قرار است با روش هایی برای د [...]
امروزه بسیاری افراد با انواعی از مشکلات خواب درگیر هستند. از مشکل در به خواب رفتن تا نداشتن خواب عمیق. بسیاری از مشکلات خواب ناشی از عدم آشنایی با بهد [...]
تیکه انداختن همسر یا طعنه زدن همسر و با کنایه صحبت کردن به جای گفتن یک دلخوری یا درخواست بهصورت مستقیم، اتفاق تقریبا رایجی در زندگیهای مشترک است. ای [...]
مانند هرچیزی در زندگی، که با گذشت زمان دچار تغییر و تحولات میشود، ازدواج نیز از این تغییر مستثنی نیست. زوجین امروزه با چالشها و مسایلی روبرو میشوند [...]
ارتباط و سر و کله زدن با مردم میتواند گاهی بسیار سخت باشد. چه رابطهای کاری باشد یا درباره تفریح و سرگرمی، مهم است که راهکارهایی را بلد باشیم که بتوا [...]