هورمون‌ها نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارند، از تحریک رشد سلول‌ها تا تاثیر بر خلق و خو و فرایندهای روانی. نقش هورمون‌ها در متابولیسم و فرایند رشد نیز [...]
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا ما دست به کارهایی که انجام می‌دهیم می‌زنیم و از خودتان بپرسید چرا همیشه اینجوری رفتار میکنم؟! یا به عبارت دیگر چرا ک [...]
برون گرایی و درون گرایی Extraversion and introversion، یک صفت شخصیتی و یک بُعد اصلی و مرکزی در نظریهٔ شخصیت انسان است که توسط کارل یونگ روانکاو معروف [...]
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که پس از اینکه از خواب بیدار شده‌اید، به خواب خود فکر کنید و گمان کنید که این خواب معنای عمیق‌تری دارد؟ با کمال تعجب، ح [...]
به مشکل عمیقا دشواری که با آن روبرو هستید فکر کنید. چیزی که به زندگی درونی شما مربوط می‌شود. درباره اینکه چگونه فکر و احساس می‌کنید، یا چیزی که می‌خوا [...]
علاقه به این موضوع که شخصیت مناسب رهبری چه ویژگی‌هایی دارد باعث شده است که تاریخچه‌ای طولانی از بررسی رابطه شخصیت با رهبری موجود باشد. در اوایل قرن بی [...]
با نزدیک شدن به روز ولنتاین، قلب‌های صورتی و قرمز، گل‌ها و آب نبات‌هایی که جملات عاشقانه‌ای روی آنها نوشته شده است، قفسه‌های فروشگاه‌های محلی را پر می [...]
احساس ترس، مشخصه اضطراب در ارتباط با یک رویداد در آینده است. صرف نظر از اینکه در مورد عملکرد شغلی، شرکت در یک رویداد اجتماعی یا مسائل مالی نگران هستید [...]
هیچ رابطه‌ای بدون مشکل نیست. البته، برخی در روابط خود مشکلات بزرگتری دارند (مثلاً خیانت) در حالی که برخی دیگر مشکلات کوچکتری دارند (مثلاً اختلاف نظر د [...]
قبل از توضیح سه راه برای داشتن احساس قدرت و توانمندسازی خود، لازم است بدانید که این سه پیشنهاد ممکن است برای همه موقعیت‌ها صدق نکنند. و اگر به طور مرت [...]
6 رفتاری که باعث به هم خوردن تعادل هورمون ها می‌شود
چطور تفکر خلاق داشته باشیم؟ گفتگوی دکتر مهرداد نامدار در شبکه جام جم
چرا همیشه اینجوری رفتار میکنم؟
غر زدن در خانم ها بیشتر است یا آقایان؟ دکتر مهرداد نامدار در برنامه سیمای خانواده
از برون گرایی و درون گرایی چه می‌دانیم؟ دکتر مهرداد نامدار
نقش مسئولیت پذیری در زندگینیاز به وقت مشاوره دارید؟
برای دریافت وقت مشاوره در مرکز مشاوره آرامش زندگی میتوانید به صورت آنلاین و یا تلفنی با ما در ارتباط باشید
نوبت دهی آنلاین ۰۱۳-۳۲۱۲۵۹۷۸