برون گرایی و درون گرایی Extraversion and introversion، یک صفت شخصیتی و یک بُعد اصلی و مرکزی در نظریهٔ شخصیت انسان است که توسط کارل یونگ روانکاو معروف [...]
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که پس از اینکه از خواب بیدار شده‌اید، به خواب خود فکر کنید و گمان کنید که این خواب معنای عمیق‌تری دارد؟ با کمال تعجب، ح [...]
به مشکل عمیقا دشواری که با آن روبرو هستید فکر کنید. چیزی که به زندگی درونی شما مربوط می‌شود. درباره اینکه چگونه فکر و احساس می‌کنید، یا چیزی که می‌خوا [...]
علاقه به این موضوع که شخصیت مناسب رهبری چه ویژگی‌هایی دارد باعث شده است که تاریخچه‌ای طولانی از بررسی رابطه شخصیت با رهبری موجود باشد. در اوایل قرن بی [...]
با نزدیک شدن به روز ولنتاین، قلب‌های صورتی و قرمز، گل‌ها و آب نبات‌هایی که جملات عاشقانه‌ای روی آنها نوشته شده است، قفسه‌های فروشگاه‌های محلی را پر می [...]
احساس ترس، مشخصه اضطراب در ارتباط با یک رویداد در آینده است. صرف نظر از اینکه در مورد عملکرد شغلی، شرکت در یک رویداد اجتماعی یا مسائل مالی نگران هستید [...]
هیچ رابطه‌ای بدون مشکل نیست. البته، برخی در روابط خود مشکلات بزرگتری دارند (مثلاً خیانت) در حالی که برخی دیگر مشکلات کوچکتری دارند (مثلاً اختلاف نظر د [...]
قبل از توضیح سه راه برای داشتن احساس قدرت و توانمندسازی خود، لازم است بدانید که این سه پیشنهاد ممکن است برای همه موقعیت‌ها صدق نکنند. و اگر به طور مرت [...]
از دست دادن حیوان خانگی یکی از موضوعاتی است که همه افرادی که تجربه داشتن حیوان خانگی را دارند، تجربه خواهند کرد. از آنجایی که ما به حیوانات خانگی خود [...]
برای غلبه بر افسردگی پیشنهادهای مختلفی وجود دارد. شاید اولین موردی که به ذهن خطور کند این باشد که باید شاد بود و با شاد بودن می‌توان بر این اختلال پیر [...]
افسردگی پنهان و نشانه های آن
7 دیدگاه نادرست درباره روان درمانی
6 مورد از باورهای نادرست درباره اضطراب
تاثیر گرمای هوا بر سلامت روان
تاثیر خیانت بر فرزندان زوجینی که مرتکب خیانت شده اند
با این راهکارها استرس امتحان را کاهش دهیدنیاز به وقت مشاوره دارید؟
برای دریافت وقت مشاوره در مرکز مشاوره آرامش زندگی میتوانید به صورت آنلاین و یا تلفنی با ما در ارتباط باشید
نوبت دهی آنلاین ۰۱۳-۳۲۱۲۵۹۷۸